Плотный график: КАК выкроить время для поездок?

Иногда нам банально не хватает времени или мотивации для выезда и наслаждения мото-поездкой в полной мере. Причиной может быть напряженный график и одновременное совмещение многочисленных обязанностей современного делового человека. А когда все же находится время, может отказаться «сотрудничать» погода… Как же выделить в этом цейтноте драгоценное личное время для мото-поездок?

У всех нас есть обязанности и обязательства, которые следует соблюдать. Увы, когда мы наконец находим время для поездки, нам может не хватить мотивации выехать после тяжелого трудового дня – нам просто хочется заняться «ничегонеделанием»…

В этой проблеме сплетены 2 аспекта: стесненность во времени и мотивация. Иногда нехватка времени истощает, выматывает и лишает сил для того, чтобы одеть экипировку, вывести мотоцикл из гаража и прокатиться пару часиков. Это приводит к нехватке мотивации.

Cоветы по тайм-менеджменту для мотоциклистов:

А. Временные ограничения

1. Внесите в ваш календарь мото-поездки, которые вы бы хотели предпринять в течение недели. Затем расставьте временные приоритеты – выделите определенным цветом разные поездки. Используйте 3 цвета светофора: красный, зеленый и желтый. Готовьте такой план вечером в воскресенье накануне новой недели.

Например:

• Вторник – поездка в местный ландшафтный парк отмечена зеленым как самая важная
• Среда – ночные покатушки мотоциклистов отмечены красным как наименее важные
• Четверг – вечерний кофе-десерт с друзьями отмечен желтым как менее важный
• Суббота – длительная поездка отмечена зеленым как самая важная
• Воскресенье – сопроводительная поездка отмечена желтым как менее важная

После внесения поездок в календарь и их цветового кодирования, спланируйте провести как минимум 2 поездки из 4. Если позволит время, вы сможете предпринять и один из менее важных выездов.

2. Качество времени в пути. В случае крайней необходимости, нужно отдавать предпочтение качеству поездки по сравнению с ее длительностью. Если запланирована короткая поездка, обязательно придерживайтесь плана. Учтите минимальные дорожные пробки (послеобеденные поездки отличаются меньшим количеством дорожных заторов), заранее спланируйте маршрут и отведенное на поездку время.
3. Ключевые моменты – планирование и организация. Если у вас напряженка со временем, организация очень важна: подготовьте экипировку и план маршрута, спакуйте кофры заранее. Так же, как мы готовим сумку со спортивной формой накануне похода в тренажерный зал, повесьте подготовленную экипировку на видном месте. Отсутствие необходимости решать, какие именно мото-брюки надеть сегодня, сохранит драгоценное время для поездки.
4. 20-минутный буфер. Включите 20 дополнительных минут в расчетное время поездки для форс-мажорных обстоятельств. Это позволит вам больше расслабиться в день поездки.
5. Планируйте свою поездку. Если вы живете в большом городе, планируйте поездки в то время дня, когда дороги наименее забиты машинами. Поездка на рассвете – не только отличное начало дня, но и отсутствие траты времени в пробках и на светофорах.
6. Будьте честны со своим временем. Реалистично оцените количество времени, которое вам необходимо провести на мотоцикле, а затем сократите дистанцию на 10%. Например, вместо планируемых 100 километров проедьте 90; в таком случае, даже если возникнут непредвиденные обстоятельства, вы точно совершите эту поездку, пусть и в сокращенном виде.
7. Запасной сценарий на случай дождя. Пообещайте себе, что отложите запланированную поездку, если она припадет на дождливый день. Внесите в расписание запасные варианты компенсации с учетом погоды.

Б. Мотивация

• Катайтесь с компанией. Если вы обычно ездите по уикэндам, но вам непросто сделать это в будний день, скооперируйтесь с другими мотоциклистами. Это морально усложнит отмену или откладывание поездки в середине недели!
• Регистрируйтесь на предстоящие события и встречи. Зарегистрируйтесь на мото-событие заранее: официально озвученное обязательство помогает реализовать принятое решение и все-таки сесть на мотоцикл (капризы погоды – не в счет)!
• Вступите в мото-клуб. Поездки в одиночестве позволяют вам ездить, когда и где вздумается. Однако, езда соло может наскучить. Вступите в мото-клуб или объединитесь с командой единомышленников-мотоциклистов. Выезжайте все вместе как минимум один раз в неделю. Это поможет вам стать более ответственными в вопросах выездов за пределы дома.
• Поставьте себе цели по дальности пробегов. Ставьте себе еженедельные цели в контексте глобальной годовой цели по пройденному расстоянию. Например, если на лето у вас есть цель по времени, проведенному в седле мотоцикла, разделите ее на более мелкие недельные цели. Фиксируйте проведенные поездки в вашем календаре. Так, еженедельно вы будете понемногу приближаться к общей цели с чувством гордости за выполненную задачу.
• Снимайте стресс. Помните, что езда на мотоцикле имеет много различных плюсов, помимо свежего воздуха и классного ощущения от поездки. Здоровье, настроение и сон моментально улучшатся, стоит вам только сесть на мотоцикл и оставить беспокойство позади. В общем, «крутой выхлоп», как вы и сами знаете! 🙂

Последуйте этим советам, чтобы гарантировать себе неизменную радость мото-поездок вне зависимости от временных ограничений! Используйте свое личное мото-время с наслаждением!

 

По материалам http://motoress.com